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Pour le plaisir d'apprendre et de découvrir...
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On bouge au travail!


Cabane perchée dans un arbre
À votre avis, combien d'heures une personne passe-t-elle à travailler ou à étudier, chaque semaine, la plupart du temps, assise devant un ordinateur? La réponse? Une moyenne de 40 heures et… plus! En parallèle avec cette réalité, des études ont démontré que la sédentarité est néfaste pour la santé physique et psychologique. Dilemme préoccupant, non?

Heureusement, de nombreuses initiatives ont déjà été mises sur pied dans maintes entreprises, toutes poursuivant un seul objectif : faire bouger les gens. Cours de yoga, de Zumba, de NIA, de Tai-Chi, de Pilates… sont donc apparus sur les lieux de travail. Bravo!

Mais s'il existait autre chose pour faire bouger au travail? Quelque chose qui permet de passer 50 % du temps assis et 50 %, debout? Hum… Vous êtes intrigué? Je comprends très bien, car ce fut aussi mon cas. Je vous présente donc la table de travail ajustable d'Ergonofis, une jeune entreprise québécoise fondée en 2015 par Samuel Finn et Kimberley Pontbriand, à Montréal. Leur mission : mettre les gens en mouvement, les garder actifs tout au long d'une journée.

Jusqu'ici, Ergonofis propose trois modèles de bureaux (Sway, Alive et Mover) qui peuvent être fabriqués en différentes essences de bois local, telles que l'érable, le merisier, le noyer, le chêne, le frêne. Dessinés par des ingénieurs, les bureaux sont munis d'un panneau de commande qui permet d'élever et d'abaisser la surface de travail. Passer de la position assise à celle debout se fait donc en un rien de temps… quelques secondes tout au plus! Bref, le bureau bouge… et vous aussi!

Inévitablement, un changement dans les habitudes de vie amène son lot de questions, dont la très populaire : quels avantages vais-je en retirer? Questionnement tout à fait justifié, selon moi. Parmi les bénéfices associés à une table ajustable, on note donc la tonification des muscles, une réduction du stress, l'amélioration de la posture, une meilleure circulation sanguine, l'augmentation de l'énergie, de l'humeur et de la productivité. Personne ne peut être contre ces effets positifs, comme personne ne peut être contre la vertu, n'est-ce pas?

Je bouge au travail, il bouge au travail, mon bureau de travail bouge… J'adore cette nouvelle façon de conjuguer ce verbe… et vous?

ergonofis.com

Céline Thibault
Chroniqueuse

Chaque table est munie d'un panneau de commande
Chaque table est munie d'un panneau de commande

Kimberley Pontbriand et Samuel Finn - fondateurs
Kimberley Pontbriand et Samuel Finn - fondateurs

Bureau à hauteur ajustable
Bureau à hauteur ajustable
Photographe : Marc-Antoine Charlebois - tous droits réservés

Autre modèle de bureau / table à hauteur ajustable
Autre modèle de bureau / table à hauteur ajustable

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Bonjour M. Fortin

Voici une réalisation de vos techniques telles que, tenons-mortaises, lame dado avec plateau à angles multiples, laminage, sablage et vos techniques de finition. Je suis très content du résultat final, et ce, grâce à vos techniques simples et faciles à suivre.

Bravo pour me faire avancer dans mes projets.
 
Salutations
 
François Bergeron
Accro de nouvelles techniques de travail à la FORTINSIE
 

Meuble - François Bergeron



J'ai réalisé quelques projets à la suite de vos cours. J'espère que ça vous plaît. En tout cas, pour moi, c'était formidable. Un grand merci et à bientôt !
 
Thierry Van Damme (Belgique)

Petite table

Banc rustique


Bonjour,

Un grand merci pour votre site et vos cours. J'ai été surpris de la qualité et de l'information qui y est disponible et c'est avec plaisir que je découvre le travail du bois.

Internet est magique pour le partage d'infos. Toutefois, il arrive souvent que les sites ne soient pas à la hauteur de leur publicité. Ainsi lorsque j'ai découvert le vôtre, j'ai d'abord pris l'option d'un combo découverte afin de m'assurer que le contenu correspondait bien à ce que je recherchais.

Maintenant convaincu par votre "formation", je souhaiterais acquérir l'accès complet à tous les cours.

Je vous remercie une fois de plus de partager votre expérience avec le monde!

Jean Leemann (Suisse)
 


Bonjour M. FORTIN

J'ai bien reçu ma commande ce matin en très bon état, je vous en remercie.

J'ai monté mon moteur 1400trs minute, il me reste quelques petits réglages et ce soir j'ai voulu affûter un vieux ciseau à bois et bien un résultat incroyable comme sur votre vidéo. Enfin je vais avoir des ciseaux et fer à rabot qui coupent.

Merci M. FORTIN, cordialement

Jean Paul METAIS (France)



Merci à nos partenaires

Langevin et Forest, Les connaisseurs de bois



Les peintures de Armond



Outils Viel



Teintures et calfeutrants St-Tite



Slic



Académie du meuble



ATBQ



Bonjour M. Fortin

Voici une réalisation de vos techniques telles que, tenons-mortaises, lame dado avec plateau à angles multiples, laminage, sablage et vos techniques de finition. Je suis très content du résultat final, et ce, grâce à vos techniques simples et faciles à suivre.

Bravo pour me faire avancer dans mes projets.
 
Salutations
 
François Bergeron
Accro de nouvelles techniques de travail à la FORTINSIE
 

Meuble - François Bergeron



J'ai réalisé quelques projets à la suite de vos cours. J'espère que ça vous plaît. En tout cas, pour moi, c'était formidable. Un grand merci et à bientôt !
 
Thierry Van Damme (Belgique)

Petite table

Banc rustique


Bonjour,

Un grand merci pour votre site et vos cours. J'ai été surpris de la qualité et de l'information qui y est disponible et c'est avec plaisir que je découvre le travail du bois.

Internet est magique pour le partage d'infos. Toutefois, il arrive souvent que les sites ne soient pas à la hauteur de leur publicité. Ainsi lorsque j'ai découvert le vôtre, j'ai d'abord pris l'option d'un combo découverte afin de m'assurer que le contenu correspondait bien à ce que je recherchais.

Maintenant convaincu par votre "formation", je souhaiterais acquérir l'accès complet à tous les cours.

Je vous remercie une fois de plus de partager votre expérience avec le monde!

Jean Leemann (Suisse)
 


Bonjour M. FORTIN

J'ai bien reçu ma commande ce matin en très bon état, je vous en remercie.

J'ai monté mon moteur 1400trs minute, il me reste quelques petits réglages et ce soir j'ai voulu affûter un vieux ciseau à bois et bien un résultat incroyable comme sur votre vidéo. Enfin je vais avoir des ciseaux et fer à rabot qui coupent.

Merci M. FORTIN, cordialement

Jean Paul METAIS (France)



Merci à nos partenaires

Langevin et Forest, Les connaisseurs de bois



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Académie du meuble



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École d'ébénisterie de loisirs

Témoignages et réalisations de membres
École d'ébénisterie de loisirs

Témoignage

Bonjour Denis,
Tu trouveras ci-joint quelques-uns de mes projets : table pour patio, banc de quêteux et tables gigognes. Le tout sans clous, sans vis et sans musique. Ha! Ha! 
Au plaisir
Yves Maurier (Lac-à-la-Tortue, QC)

Table Gigogne

Vanitée salle de bain

Bonjour,

Je vous inclus deux photos du meuble de salle de bains...

Je viens en même temps vous dire que j'ai beaucoup apprécié la formation reçue samedi dernier...  comme toujours les trucs seront très utiles...et c'est toujours intéressant et motivant de rencontrer d'autres passionnés du travail du bois.

Bonne semaine,

Gérard Lacroix (Saint-Jean-sur-Richelieu)

Vanitée salle de bain

Vanitée salle de bain

Bonjour Denis,

J'ai adapté ton plateau à prises multiples (et y ai ajouté ton système de coulisseaux pour plus de stabilité) à la surface de mon banc de scie.  J'ai également adapté à mon banc de scie ton plateau pour table à toupie et laisse-moi te dire que les deux représentent des atouts majeurs pour un petit atelier comme le mien. J'apprécie toujours utiliser tes guides de coupe et je devrais fabriquer le guide pour scie à ruban cette semaine.

À bientôt.

Marc Grimard, Gatineau, QC  CANADA

Table à toupie

Plateau multi-prise

Atelier



Bonjour M. Fortin
Quelle joie de pouvoir réaliser avec un immense plaisir vos projets. Cette fois-ci, j'ai travaillé avec vos techniques des assemblages à clés et de finition. Je suis très fier du travail accompli. Merci de votre aide à me divertir avec Passion.
 
Salutations
 
François Bergeron, Sainte-Thérèse, QC, Canada

Coffret

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Liste des cours offerts sur le travail du bois